當下社會，很多人都有個通病，那就是“愛糾結”，尤其是在選購東西的時候，猶豫不決，拿不定主意，不知道選擇哪家好，就是我們常吃的大米也不知道選擇什么樣的好，大米哪家好更是很多消費者在選購時經常會問的問題，只是，大米哪家好真的很難確定，主要是因為大米種類太多，影響因素有很多。

  首先，就從品種上來看，大米就有粳米、糯米、秈米等之分，這三種大米特性不同，粘性不一，口感也大有差異，粳米粘性適中、彈性適中，所以吃起來口感好，能夠滿足大眾口味要求，所以，粳米是廣為人們接受的一種主食優選，當然，糯米以及秈米對人體健康的好處也毋庸置疑，可以說，這三種不同品種的大米在營養價值、口感等多個方面都沒有可比性，也就不存在哪家好的定義了。

  其次，從種植地理位置上也有很多大米種類之分，常見的就是南方大米和東北大米，東北和南方地區因為獨特的地理環境以及氣候上的差異，使得種植出來的大米口感不同、營養價值不一，當然，這二者也各有特點，比如說東北大米好吃、營養價值高，但是價格也高，南方大米，雖然口感以及營養價值上可能比不上東北大米，但是價格便宜。

  總之，大米哪家好，仁者見仁智者見智，不同的人有著不同的看法，所以，也不存在有好的說法。